Mãe Solo, Mulher Inteira. Entre os gritos que você calou e os sonhos que você adiou, existe um recomeço — só seu.
Ser mãe solo prepara você para a sua melhor versão.
Chega de carregar tudo sozinha.
Neste eBook, compartilho o que aprendi sobre ser mãe solo, ser mulher e ser inteira — mesmo quando o mundo tentou quebrar tudo.
Você se sente assim?
Antes de reconstruir, você sobrevive. Enquanto o mundo cobra soluções,
você lida com pressões silenciosas - todos os dias.
Decidir tudo sozinha
Se você carrega sozinha cada decisão e ainda sorri, mesmo exausta, você não está sozinha.
Culpa constante
Se você se culpa por tudo, saiba: você está fazendo o melhor que pode — e isso é muito.
Esquecer de si mesma
Se já nem lembra do que te move ou inspira, é hora de voltar a se enxergar — por você.
Fingir que está bem
Se você esconde o choro e segura tudo sozinha, saiba que isso machuca — e você merece mais.
E se nada mudar?
Viver calada, sobrecarregada e sem apoio pode adoecer você emocionalmente, afastar você de si mesma e deixar marcas nos seus filhos. O silêncio também tem consequências.
O que você vai encontrar nesse eBook?
História real
Uma narrativa sincera de dor, fé, superação e recomeço.
Ferramentas práticas
Reflexões, conselhos e ações para reconstruir sua vida emocional e profissional.
Fé e espiritualidade
Versículos e fundamentos bíblicos para te guiar no seu processo de cura e crescimento.
Quando a solidão cala, a fé responde.
E, quando a atitude encontra a espiritualidade, sua vida começa a mudar.
Sobre a autora
Bruna Papa foi mãe solo por um tempo, gosta de escrever, profissional do mercado corporativo e uma mulher que decidiu não parar na dor.
Por trás da mulher que hoje inspira outras, existe uma história marcada por separação, silêncio, agressões, noites difíceis e recomeços que exigiram tudo.
Mas também existe coragem. E fé. E ação.
Bruna viveu a experiência crua de reconstruir a vida do zero - emocionalmente, financeiramente, espiritualmente.
Voltou a morar com os pais, enfrentou julgamentos, se reinventou no mercado de trabalho, criou uma filha com amor e limites mesmo diante da ausência paterna, e renasceu como mulher.
Hoje, ela vive um novo tempo.
Casada, mãe da Serena (e com outro bebê a caminho), empregada numa posição que valoriza sua história e seus dons, ela transforma suas vivências em conteúdo real, sensível e profundo - para mulheres que também querem recomeçar com propósito.
Bruna não ensina de um palco.
Ela fala da cicatriz com quem ainda sangra.
E por isso, é tão verdadeira.
A DECISÃO É SUA
Ou você escolhe olhar com coragem para tudo o que viveu e construir algo novo — com intenção, limites e presença —, ou continuará tentando apagar incêndios onde precisava criar raízes.
O tempo vai passar de qualquer forma.
A diferença é: você vai seguir apenas sobrevivendo ou vai, de fato, começar a viver?